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leo
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碧螺春茶的功效与作用：减肥、提神醒脑
碧螺春茶的功效与作用：减肥、提神醒脑
碧螺春茶是我国传统名茶，是中国十大名茶之一，又名碧萝春、佛动心，是绿茶代表产品之一，味甘、苦，性凉，具有减肥、提神醒脑的作用。
1、减肥：碧螺春茶当中含有多种化合物，能调节脂肪代谢，帮助蛋白质和脂肪分解，进而帮助减肥。
2、提神醒脑：碧螺春茶中咖啡碱成分能兴奋中枢神经，振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高效率。
注意事项
禁忌人群 贫血、脾胃虚寒者
适宜人群 哮喘、肥胖者
不宜同食 无特殊同食禁忌
食用方法
冲泡：将适量碧螺春茶放入杯中，倒入开水，快速冲后将水倒出，再倒入开水冲泡，泡约10分钟后即可饮用，经常饮用具有抗氧化、消除疲劳、利尿消肿的功效。
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